テンプレート:CBT

提供:SM美容

概説

1950年~60年代の論理療法認知療法に起源をもつ心理療法の技法の総称。

別名

認知行動療法 CBT Cognitive behavioral therapy

解説

従来の行動療法にアーロン・ベックの認知療法やアルバート・エリスの論理療法がマージしたもので1980年代頃から注目を集める。マインドフルネス認知療法弁証法的行動療法も関連した心理療法

関連書籍

脚注


関連項目

関連記事