テンプレート:陰廉概説

提供:SM美容

足の厥陰肝経に属する経穴。太ももの内側の付け根にあるツボ。長内転筋の外縁にある。性感を高める。

陰廉取得

図のような体勢(膝関節を屈曲し股関節をやや屈曲外転させて、抵抗に抗して大腿を内転させる)をとったときに内ももに長内転筋が膨らむので。その外側。 陰廉の取得法