いわゆる「腹筋」で、前腹壁の中を走る前腹筋の一つ。呼吸、排便、分娩、咳などに関与。腹横筋と腹直筋は臍の下あたりでその上下関係(体表側か体内側か)が入れ代わる(交差する)が、その交差地点の中心近くが下丹田に相当するのではという考えがある。