紀元前3-7に成立した中国での思想。養生術の1つ。時代と共にその内容は変化している。インドの『カーマ・スートラ』と並ぶ世界二大性典の1つとされる。男女交合論で、体内の精気を外に出さず脳に還流させる（還精補脳）ことを説く。
7世紀頃から発展した「内丹術」の1派に房中術を取り入れた「双修派」がある。男女の二人で修行するのが特徴で、「肉体的」に交接することで気を循環させる「体交法」と、肉体の交接をせず「神（意識）」のみで行う「神交法」とに分かれる。
